Zuerst tragen Sie Ihr Anliegen vor und benennen das Ziel, das Sie erreichen möchten. Von da an arbeiten wir gemeinsam auf das Ziel zu.
Sie werden Ihre eigenen Gedanken und Verhaltensweisen, die das Leben im Moment erschweren, besser kennen lernen. Ich biete Ihnen Unterstützung dabei an, neue Denkmöglichkeiten zu erwägen und auszuprobieren. Daraus ergeben sich auch neue Gefühle und Handlungsoptionen. Sie werden erstaunt sein, wie das Ihren Alltag positiv verändern kann.
Manchmal ist dafür schon eine einzige Beratung ausreichend.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, dass Sie unter meiner Anleitung Ihre eigene Prägung aus der Kindheit besser verstehen, die Stärken daraus nutzen und sich von Blockierendem verabschieden.
Die Anzahl der Beratungsstunden richtet sich nach den von Ihnen angestrebten Zielen.
Dieser Prozess läuft ausgesprochen wertschätzend und ermutigend ab. Jeder Mensch bringt viele Stärken und Ressourcen mit, die ihm oft nicht bewusst sind. Gemeinsam können wir diese entdecken und für Ihr aktuelles Anliegen nutzbar machen. Dafür stelle ich mein Fachwissen und meine beraterische Kompetenz zur Verfügung. Ihr Anteil wird es sein, an Ihre Einflussmöglichkeit zu glauben und sich auf das Experiment einzulassen, etwas anderes zu denken und zu tun als bisher. In herausfordernden Situationen aus der gefühlten Hilflosigkeit heraus zu kommen, ist schon ein ganz wesentlicher Schritt.
Damit wird für Sie erfahrbar, dass Sie nicht Opfer, sondern Gestalter Ihres Lebens sind.
Selbstverständlich unterliege ich der Schweigepflicht.
Regelmäßig nutze ich Supervision und fachliche Weiterbildung.